入秋后，明显能感到“秋老虎”的凶猛，空调的使用频率依然很高，但“秋老虎”虽厉害，毕竟不同于夏季，此时天气忽冷忽热，时雨时晴，昼夜温差大，空调如果还像夏天一样用，就很容易中招感冒，那么秋季应该如何使用中央空调呢？
1、控制时间
秋季的白天虽不像夏天一样酷热，但中午的温度依然很高，而清早和傍晚的温度又会骤降，昼夜温差可以达到10℃以上。所以空调不能24小时无休止运转。中午可以享用空调带来的舒适凉意，但清晨和傍晚应该尽量减少或者不用空调。
2、控制温度
进入秋季，天气冷暖转变较快，所以切忌贪凉。温度设置最好不要低于26℃，且室内外温差不要超过5℃，确保身体在一个相对稳定的环境，让身体机能适应季节的变化。
3、控制出风
夏季时空调不能对人直吹，秋季更不可以，这是因为秋天的天气凉于无形，直吹更容易着凉感冒。使用空调时应该对出风口进行调节，避免对人直吹。如果有轻柔自然风，体感会更佳。
4、控制空气质量
秋季室内新风量大大降低，而室内装饰材料和家具中释放出的甲醛等有害气体、燃料燃烧后产生的化学物质、吸烟时产生致癌物质，都会在室内不断聚积而无法稀释。同时秋季是过敏季节，很多人会出现过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕、喉咙痒等。这个时候要注意让空调发挥净化功能，保持室内空气清新。
其实，除了要注意上面的使用方法外，一款健康好用的空调也是应对季节变化的利器，这里推荐给大家一款健康型的海信中央空调。它可搭载3D环绕送风面板，出风口三电机配置，可以上下+左右双摆叶独立及组合控制，有效避免了直吹人体的不适感。
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入秋之后，温度变化明显，因此在使用中央空调时，一定要注意时间、温度、出风风向和空气质量上的管理，在享受舒适的同时，也能维持健康的家居环境，让身体少受季节变化的影响，你学会了吗？